В стремлении приобрести желаемые формы тысячи людей ежедневно штурмуют тренажёрные залы и стадионы. Ведь ничто так не придаёт уверенности в себе, как отличное отражение в зеркале! Но задача получить хорошую фигуру не так проста и одним лишь спортом не обойтись.
Основное правило бодибилдинга довольно простое: чтобы добиться впечатляющего результата, надо действовать со всех фронтов. То есть грамотно совмещать тренировки с правильным питанием, в том числе спортивным.
Есть такое понятие в бодибилдинге как сушка, для любителей она не так важна как для профессионала, они сидят на сушке как правило пару раз в год. Особенно это важно для соревнующегося спортсмена.
Достижение соревновательной формы становится основной задачей для бодибилдера, ведь ему хочется не только показать свой лучший результат и добиться наград, но еще и выдержать достойную конкуренцию среди соперников. Поэтому процесс подготовки к этому мероприятию — сушка, которая длится последние пару месяцев, заключается в постепенном доведении формы до требуемой кондиции.
Правильным результатом сушки должно стать пропорциональное тело с минимальным количеством жира и воды. Но одной лишь диетой такого не добиться, ведь организм будет бороться за каждую свою жировую клеточку. Поэтому в бодибилдинге широко популярно и неизбежно использование жиросжигателей. Причём как среди спортивного питания, так и среди фармакологии.
Жиросжигающие препараты
Очень популярным жиросжигателем в силу своей эффективности в бодибилдинге является препарат, сочетающий три компонента: эфедрин, кофеин и аспирин.
Способностью сжигать жир обладает эфедрин гидрохлорид, но в сочетании с кофеином и аспирином он действует наиболее мощно. Это средство известно под аббревиатурой ЭКА и входит оно в базовый состав большинства спортпитовских комплексных жиросжигателей.
На его основе созданы такие известные препараты, как Black Mamba, Diablo, Methyldrene, Black Spider, China White.
Каждый, кто интересуется разнообразием спортивного питания, наверняка слышал эти названия.
Но, оказывается, есть одно НО! В составе данных препаратов используется не синтетический гидрозлорид эфедрина, а эфедра — растительный алкалоид из деревьев рода Эфедры.
Такую замену эфедрин заслужил после того, как его признали прекурсором (то есть запрещённым веществом), которое можно использовать в синтезе наркотических средств. Эфедра также обладает способностью сжигать жир, но её действие более мягкое.
Бронхолитин — альтернативное решение
Но так как соревнования по бодибилдингу — дело серьезное и ответственное, спортсмены проявляют чудеса находчивости во всём, что касается их подготовки к ним, в том числе фармакологической.
Дело в том, что из-за других лечебных свойств эфедрина (он является стимулятором альфа- и бетаадренорецепторов, то есть обладает действием повышать артериальное давление и оказывает расслабляющее действие на гладкую мускулатуру бронхов) его нельзя полностью исключить из состава лекарственных препаратов.
Зная этот факт, предприимчивые бодибилдеры направляются в аптеку за Бронхолитином. Это сироп от кашля, в составе которого содержится 100 мг эфедрина гидрохлорида, а также гидробромид глауцина и масло камфорного базилика. Вспомогательными веществами выступают лимонная кислота, спирт и сахароза.
Ценность сиропа Бронхолитин для атлета заключается не только в содержании эфедрина, а и в том, что отпускают данный препарат почти всегда без рецепта. Так что для бодибилдеров, ущемлённых строгостью закона, использование Бронхолитина на сушке является бесценным источником эфедрина.
Стандартный выпуск Бронхолитина идёт во флаконе объёмом 125 мл, в котором содержится 100 мг действующего вещества.
Как принимать?
Принимают Бронхолитин выпивая перед тренировкой от четверти флакона до половины, в зависимости от того, какую дозировку эфедрина они хотят употребить. В четверти флакона содержится 25 мг вещества, а в половине — 50.
И о кофеине с аспирином они не забывают — получается такая вот самодельная ЭКА. На 60-65 мл сиропа Бронхолитина принимают 200 мг кофеина (это 2 стандартные аптечные таблетки кофеина бензоата) и 300 мг аспирина. Аспирин призван нейтрализовать действия, которые могут погашать влияние эфедрина.
Употребление бронхолитина оказывает энергетический эффект, который сохраняется в течение 8 часов после приёма. Этого вполне достаточно, чтобы успеть поставить парочку рекордов в зале.
Немного не вписываются в режим сушки сахар и спирт, которые содержатся в составе Бронхолитина. Но учитывая то, что жиросжигающие свойства эфедрина легко перекроют то количество сахара, которое содержится в сиропе (это примерно 2 чайные ложки), то можно и не бояться. А что касается спирта, то можно считать это небольшой жертвой.
Дополнительные компоненты препарата не оказывают ни пользы, ни вреда для процесса сушки. Глауцин призван устранять побочные эффекты эфедрина (бессонницу, излишнюю возбудимость ЦНС), а наличие масла базилика всего лишь придаёт сиропу не всем приятный запах.
